Durch das Kampfsportformat K-1 ist es endlich möglich Kämpfer verschiedener Kampfsportarten in einem Kampfstil zu vereinen. Da die meisten Kampfsportarten über sehr komplexe Regelwerke verfügen, wurde im Zuge der Entwicklung des K-1 ein einheitliches Format geschaffen. Die erlaubten Techniken beschränken sich auf die des Kickboxens bei der unter anderem auch der Kick auf die Oberschenkel erlaubt ist. Zusätzlich dürfen die Knie zum Angriff auf den Gegners genutzt werden.
Die Dynamik und Publikumswirksamkeit dieser Kampfsportart ist kaum zu übertreffen. Das K-1 Reglement bietet in Bezug auf das Workout alle Vorteile des Kickboxens und verspricht interessante Kampfverläufe bei Wettkämpfen.

Da Kickboxen die Grundlage für die Techniken des K-1 ist, können insbesondere Anfäger auch den Kurs Kickboxen als Basis trainieren. Auf die speziellen Knietechniken wird im K-1 Kurs intensiver eingegangen. 

Überzeugen Sie sich selbst! Wir laden Sie zu einem kostenfreien Probetraining während der regulären Trainingszeiten ein.